Cevizin kendi başına vücudumuza birçok faydası bulunmakta... Ancak sağlıklı bir şekilde kilo verirken çeşitli bitkisel yöntemleri uygulamaya gerek kalmadan ceviz suyu kürüyle de kilolarınıza hızla veda edebilirsiniz. Üstelik yapılışı oldukça zahmetsiz ve kolay... İşte kilo verdiren ceviz suyu kürü…

Ceviz suyu kürü birçok kadın tarafından denendi ve yapılan anket sonuçlarına göre olumlu sonuçlar alındığı söyleniyor.  Yapılan anket sonuçlardan çıkan yorumları sizler için araştırdık ve derledik. 

İşte çeşitli yaş guruplarındaki insanların ceviz suyu küründen gördükleri faydalar…

- Göbeğim eridi ve kilo vermeye başladım.

- Basen bölgemin gitgide eridiğine şahit oldum.

- Diğer diyetlerde ortaya çıkan yorgunluk, halsizlik ve sinirlilik halinden kurtuldum. 

- Tatlı isteğim gün geçtikçe yol oldu.

- Uzun süre tok kaldığımı ve aç kalmadığımı hissettim.

Gördüğünüz üzere ceviz suyu kürü birçok insanın olumlu sonuçlar almasını sağlamış. Sizde bu kürü denemek ve bir an önce uygulamaya geçek istiyorsanız sizin için hazırlamış olduğumuz ceviz suyu kürü tarifine göz atabilinirsiniz.

Ceviz suyu kürü tarifi 

Ceviz suyu kürü oldukça zahmetsiz ve iki malzemeyle yapılan bir kürdür. Üstelik deneyen kişilerinde tadının gerçekten lezzetli olduğunu söylüyorlar.  Ceviz suyu kürü vücudunuzdaki yağların hızlı bir şekilde yakılmasını sağlayarak tokluk hissini çoğaltıyor. Dolayısıyla açlık hissetmeden kilo vermenizi sağlıyor.  Sonuç olarak sağlıklı ve hızlı bir şekilde kilo vermeye başlıyorsunuz.

Ceviz suyu kürü malzemeleri:

1 adet bütün ceviz (Sert dış kabuğu soyulmuş)
 

Bir bardak oda sıcaklığında su 

Ceviz suyu kürü hazırlanışı: 

Cevizin içinde yer alan vitaminler ve minerallerin suya hızlı bir lşekilde karışması için ceviz suyunu geceden hazırlayıp sabaha kadar bekletmeniz gerekir. Bir bardak suya bir adet ceviz içini koyarak sabah aç karnına tüketmek yeterli olacaktır.

Sabah uyandığınızda aç karna, oturarak ve en az 3 yudumda ceviz suyunu için. Cevizi yiyin. Her zamanki gibi diyete uygun kahvaltınızı yapın.

Ceviz suyu kürünün vücudunuza sağladığı faydalar;

- Protein içeriğiyle yağ yakmayı hızlandırır.

- Omega 3 yağlarıyla sinir sistemini korur.

- Ara öğünde yenildiğinde tok tutup kilo verdirir.

- Karaciğeri güçlendirip hormonları dengeler.

- Detoks etkisiyle vücudu içeriden temizler.

- Doymamış yağ içeriğiyle sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur.

- Spor yapanların kas yapmasını sağlar.

- Saç ve tırnak sağlığı için oldukça faydalıdır.

- Cilt sağlığı için oldukça önemlidir. Yaşlanmayı geciktirir. Kırışıkları yok eder.

- Damar tıkanıklığına karşı korur. Aynı zamanda damarlarda biriken fazla yağı atar.

- Kansere karşı koruyucu ve iyileşitirici etkisi vardır.

Kaynak: Milliyet