Diyetin Lezzetli Hali kapımızda...

Sağlıklı yaşamın olmazsa olmazı ‘sağlıklı beslenme’,  günlük koşuşturma içinde maalesef çoğumuzun atladığı bir konu. Ofiste masa başında geçiştirme amacıyla atıştırdığımız sağlıksız abur cuburlar, dışarıda yediğimiz öğle yemeklerinde ölçüsünü kaçırdığımız mönüler, üzerine tatlılar vs… Sonrasında biriken kilolar, her hafta diyete başlıyorum diye kendimize verdiğimiz sözler, bu sözü tutamadığımızda arkasına saklandığımız “diyet yapmayı gerçekten istiyorum ama mönüyü hazırlamaya vaktim yok” mazereti…

Gerçekten niyeti olanlara güzel haber: Artık İzmir’ de bu mazeret geçerli değil! Sağlıklı beslenmek ve diyet yaparak zayıflamak isteyenler için artık “Lezzetli Yaşam” var. Yaklaşık 1 ay önce Yaşam Orak tarafından Atakent –İzmir’ de kurulan merkez, tüm İzmir’i fazla kilolarından kurtararak daha fazla sağlık ve mutluluğa kavuşturmak için hizmet veriyor.

Lezzetli Yaşamda, bizlerin kolayca ve keyifle kilo vermemizi sağlamak amacıyla günlük almamız gereken kalori miktarları ve özel durumlar göz önüne alınarak en taze sebze/meyveler ve en kaliteli ürünlerle, son derece temiz ve hijyen koşullarda hazırlanan bize özel paketler, adresimize teslim ediliyor.  Günlük koşturmaca içinde alışveriş, yemek hazırlığı, porsiyon ayarlaması gibi dertler böylelikle rafa kalkıyor. Merkez, mönü çeşitliliği sayesinde keyifle ve sağlıkla forma girmemize yardımcı oluyor.

Bir de özellikle belirtmeden geçemeyeceğim, hani o “eli lezzetli” dedikleri tabir var ya, kim yapıyorsa, nasıl hazırlıyorsa gerçekten de yemekler son derece lezzetli. Hayatın tadını yemek yemekte bulanların dikkatini çekmek istediğim noktadır bu. Sağlıklı yemekler için ‘tatsız tuzsuz, renksiz’ bir imaj vardır ya herkesin kafasında, Lezzetli Yaşam’ ın yemeklerini deneyin, tekrar görüşelim. Sadece diyet değil, sağlıklı beslenmek isteyenlere de bu yüzden özellikle tavsiye ediyorum.

Sağlıklı Yaşam, Lezzetli Yaşam’ la mümkün…

Sağlıklı yaşamın bizlere sunduklarına bakalım,

1. Detox: 3 günlük sıvı detox, 5 günlük katı detox

3 Günlük Sıvı Detox: Soğuk sıkım sebze ve meyve suları ile yapılan detoxta amaç; katı yiyeceklerden kısa bir süreliğine uzak durarak sindirim sistemimizi dinlendirmek ve vücudumuzun bu sayede yeniden yapılanmaya, toksinlerden arınmaya odaklanmasını sağlamak. Programla,3 gün boyunca vücudu aç bırakmadan besin değeri yüksek vitamin ve mineral yüklü içeceklerle vücudu ve hücrelerimizi beslemek amaçlanıyor.

5 Günlük Katı Detox: Katı&sıvı karışık olarak düzenlenen özel yağ yakıcı tariflerden oluşan detoxda amaç metabolizmayı hızlandırmak ve yağ yakımını arttırmak. Protein ihtiyacının da karşılandığı 5 günlük programda kas kaybı yaşanmadan yağdan kilo kaybı hedefleniyor.

1. Standart Diyet Paketi: Diyetisyen gözetiminde kalori hesapları yapılarak hazırlanan diyet paketi size lezzetli ve sağlıklı beslenerek zayıflama imkanı sunuyor.
2. Kişiye Özel Diyet Paketi: Diyetisyeninizin sizin için düzenlediği diyet listeniz birebir ölçülerinde hazırlanıp adresinize teslim ediliyor.
3. Sağlık Sorunlarına Özel Beslenme: Şeker, tansiyon, guatr, obezite… gibi özel beslenme gerektiren sağlık sorunları için kişiye özel beslenme programları hazırlanıp günlük taze olarak adrese teslim ediliyor.
4. Sporcu Özel Paketi: Düzenli spor yapan ya da profesyonel olarak bir spor dalı ile uğraşan kişilerin günlük almaları gereken kalori miktarlarına göre hazırlanan kişiye özel beslenme paketleri yine adrese teslim ediliyor.
5. Sağlıklı Beslenme Paketi: İş hayatının günlük koşuşturmacasında sizi sağlıksız beslenmekten ve ne yiyeceğim derdinden kurtaran bu paket sayesinde hem kilonuzu koruyacak hem de sağlıklı besleneceksiniz.

Vakti olmayan, dışarıda yemek yemeyi sevmeyen, yese de her yerde yemek yiyemeyen, diyet yapan, özel beslenme gerektiren sağlık sorunu olan, düzenli spor yapan / sporcu olan … kısacası beslenme ile ilgili ‘özel ilgi’ gerektiren herkes için İzmir’ de böyle bir yerin olduğunu bilmek gerçekten güven veriyor. Merkezin sahibi Yaşam Orak’ ı öncelikle tebrik ediyor ve başarılarının devamını diliyorum.

Ulaşmak isteyenler için:

www.lezzetliyasam.com / 0 530 667 76 62 – 0 532 053 95 72  Atakent- İzmir