NASA tarafından astronotların dikkatini toplamak için kullanılan bilgisayar oyunu play attentionın dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu tedavisinde de kullanılabileceğini belirten Psikolog Tezer, “Bu oyun ile her iki rahatsızlık ilaçsız tedavi edilebiliyor" dedi.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivitite bozukluğu olanlara Play Attention isimli oyunla tedavi uygulanıyor. NASA tarafından astronotların dikkat gücünü geliştirmek için ortaya çıkarılan bu oyun, tamamen zihin gücüyle oynanıyor.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun birçok belirtisi olduğunu söyleyen ve BSHA'dan Erkan Doğan'a konuşan Psikolog Pınar Ersöz Tezer, “Yöneltilen dikkatin kısalığı, odaklanamama, gelişimsel olarak uygunsuz dikkat süresi ve aşırı hareketlilik dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun belirtileridir. Bu belirtiler ayrı ayrı olabileceği gibi beraber de görülebilir. Başlangıç genelinde 3 yaşlarında başlayabilir ancak tanı okul dönemine konur. Çünkü dikkat süresi için düzenli öğrenmenin olması gerekir. Çocuk ve ergenlikte yaygındır. Ergenliğin sonlarına doğru azalması beklenir ancak yetişkinliğe devam ettiği durumlar da gözlenmektedir. Bu rahatsızlık kişinin günlük hayatında ciddi sıkıntılara yol açar. Play Attention bu rahatsızlıkların en sık kullanılan tedavi yöntemlerinden biridir” diye konuştu.
DİKKAT ETKSİKLİĞİ ERKEKLERDE 3 KAT FAZLA GÖRÜLÜYOR
Psikolog Gizem Hünerli ise dikkat eksikliğinin erkeklerde kızlara oranla 3 kat daha fazla görüldüğünü söyleyerek, “Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu yetişkinlikte devam ettiği durumlarda, aynı çocuk ve ergenlerde olduğu gibi akran ilişkilerinde uyum sorunu, düşük iş başarısı, eyleme geçmekte zorlanma, organize olamama, tez canlılık, komutları tam yerine getirememe, günlük işlerini unutma, çok sık bir şeyler kaybetme, işi bitirememe, uzun süre dinleyememe gibi belirtilerle kendini gösterir” dedi.
DİKKATİNİZİ TOPLADIĞINIZDA OYUN DEVAM EDİYOR
Play Attention tedavi yönteminin NASA tarafından astronotların uçuş similasyonları için geliştirdikleri bir cihaz olduğunu söyleyen Hünerli, “Bu cihaz NASA’da astronotların dışında olimpiyat takımlarında yer alan sporcuların, hava kuvvetlerindeki pilotların dikkat seviyelerini artırmak için kullanılıyor. Bu tedavi, bilgisayarda bir video oyunu formatındadır. Kola takılan bir cihaz vardır ve bu cihazda beyin dalgalarını algılayan sensörler bulunur. Bu kol cihazı bireyin dikkat gücü ile oyunu kontrol etmesini sağlar. Dikkati topladığınızda oyun devam eder ve karakterler hareket eder, aksi halde oyunu tamamlayamazsınız” diye konuştu
TEMEL BECERİLERİ GELİŞTİRİYOR
Hünerli, bu oyununun dikkatin dağılmasını engellediğini söyleyerek, “Oyun, hafızayı artırmak, görevleri bitirmek, yönergeleri takip etmek ve planlı olmak gibi temel becerileri geliştiriyor. Hiperaktivite, kıpırdanmalar, yüksek sesle seslenmeler veya diğer dikkat dağıtıcı davranışlar oyunun durmasına sebep oluyor” dedi.
“Tıpkı kaslarımızı güçlendirdiğimiz gibi beynimizi de güçlendirebiliriz” diyen Hünerli, “Beynimizin de gelişmesi için zamana ve bolca antrenmana ihtiyacı vardır. Bu tedavi yöntemimiz, dikkat eksikliği tanısı varsa 60 seans kadar sürebiliyor ama böyle bir problem yoksa ortalama 40 seansta sonlandırabiliyoruz” diye konuştu. (NTV)