Diyetisyen Nagehan Afşar Haberleri

Kış mevsiminde bu sebzeleri tüketin!
Yağ yakımını desteklemek için baharatları kullanın
Çay, sıvı ihtiyacını karşılar mı?
Virüslerle mücadelede bunlara dikkat!
Tüp mide ameliyatı sürecinde nasıl beslenmeli?
Gıda takviyeleri, doğal besinin yerini tutmuyor!