Hamilelik, bir kadının hayatının en özel dönemlerinden biridir. Vücudunuzda kendi canınızdan bir parça büyürken, metabolik olarak da birçok değişiklik meydana gelir. Hormonal değişiklikler, fizyolojik özelliklerinizi değiştirirken bir yandan da duygusal olarak sizleri etkiler.
Diş Hekimi ve Ortodonti Uzmanı Dr. Burak Büyüktürk, bu dönemde özellikle hormonal değişikliklerin (östrojen ve progesteron) ağız ve diş sağlığını etkilediğini ifade etti.
Toplumumuzda hamileliğin diş kaybına sebep olduğu düşüncesi hakkında Dr. Burak Büyüktürk, şunları söyledi: “Hamilelik diş kaybına direkt sebep olmaz fakat bu dönemde yetersiz ağız bakımı nedeniyle diş eti hastalıkları ve diş çürümeleri oluşabilir. Diğer bir konu ise çocuğun kalsiyum ihtiyacını anneden karşıladığı için dişlerin çürüdüğü düşüncesidir. Fakat bu gerçeği yansıtmamaktadır. Çünkü bebek anneden kalsiyum ihtiyacını öncelikle annenin yediği besinlerle karşılamaktadır. Anne, bebek ve kendisi için alması gereken günlük kalsiyum miktarını alamadığında kalsiyum ihtiyacı öncelikle olarak dişlerden değil kemiklerden karşılanır.”
HAMİLELİKTE AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞININ BOZULMASININ SEBEPLERİ
• Hamilelik döneminde yeme alışkanlıklarının değişmesi önemli bir etkendir. Özellikle tatlı yeme ihtiyacı artanlarda risk daha fazladır. Ayrıca yemek yeme saatlerinin değişmesi de diş sağlığını etkiler.
• Bulantı ve kusmalar nedeniyle diş fırçalamak genelde unutulmakta, bu da çürüklerin artmasına yol açmaktadır. Ayrıca hamilelik sırasında çok fazla kusan kişilerde dişlerde aşınmalar da meydana gelebilir. Hormonlardaki artış diş etlerini etkiler. Diş etlerinde şişlik, kanama, ağrı oluşabilir. Ayrıca ağız mukozası da hassastır. Hamilelik oldukça uzun bir süreçtir. Hamile kalmadan önce diş hekimine başvurulmaması, ağız ve diş sağlığının ihmal edilmesi, çürük dişlerin tedavisinin ertelenmesi, diş taşları ve tartarların temizlenmemesi gibi nedenler, hamilelik esnasında çok fazla sıkıntılı dönemlerin yaşanmasına neden olmaktadır.
Hamilelikte diş sağlığı için nelere dikkat edilmelidir?
• Dişler düzenli olarak fırçalanmalıdır. Hamilelik döneminde dişetleri daha fazla etkilendiği için etkin bir plak temizliği çok önemlidir.
• Hamilelik öncesi detaylı bir muayene yapılıp mevcut problemler hamilelik öncesi tedavi edilmelidir.
• Kusma sonrası ağız temiz suyla çalkalanmalıdır. Ağız ortamına yüksek pH’lı mide asitinin ve içeriğinin gelmesi nedeniyle dişlerde aşınmalar meydana gelmektedir. Bu nedenle dişler kusmadan en az 30 dakika sonra fırçalanmalıdır. Aksi takdirde asitin dişlere daha kolay nüfuz etmesine ve aşınmaların artmasına sebep olabilirsiniz.
• Hamilelik boyunca A,C,D vitaminlerini almayı ihmal etmemeli, Fosfor ve kalsiyum açısından zengin besinler tüketilmelisiniz. Süt ve süt ürünleri, et, balık, yumurta dengeli bir şekilde tüketilmelidir.
• Ilık tuzlu su ya da ağız gargaraları ile ağız bakımı desteklenmelidir.
• Özellikle hamileliğinizin 3-6 ayları arasında diş hekiminize diş kontrol ve ağız bakımını yaptırmanızda fayda vardır.
HAMİLEYKEN DİŞ TEDAVİSİ YAPILIR MI?
Hamileliğin ilk 3 ayı bebeğin gelişim dönemidir ve riskli bir dönemdir. Bu dönemde zorunlu haller dışında diş tedavilerinden genellikle kaçınılmaktadır. 2. trimester denilen 3-6 ay arası en güvenli dönemdir. Bu dönemde bebeği de etkileyebilecek enfeksiyon ve acil diş tedavileri doktorunuzun da önerileri doğrultusunda tedavi edilebilir. Son 3 aylık dönem ise hareketlerin kısıtlandığı bir dönem olduğu için koltukta uzun süreli işlem yapmak zordur ve acil işlemler dışındaki işlemler hamilelik sonrasına bırakılmalıdır.