Severek tükettiğiniz bir besin olan pirincin bazı hastalıkları önlediğini biliyor muydunuz? Pirincin önlediği hastalıkları sizler için araştırdık, göz atmadan geçmeyin.

Sofralarınızdan eksik etmediğiniz pirincin bazı önemli hastalıkları önlemede etkili bir besin olduğunu biliyor muydunuz? Pirincin bilinmesi gereken bu özellikleri neler, gelin birlikte göz atalım.
 

Yüksek tansiyon 

Kan basıncı ve yüksek tansiyon gibi sağlık sorunlarınız varsa içeriğinde düşük oranda sodyum içermesi sebebiyle pirinç tüketmeniz iyi olacaktır. 
 

Alzheimer hastalığı

Alzheimer hastalığını önlemede etkisi olduğu bilinen nörotransmitterler yönünden zengin olan esmer pirinci sıklıkla tüketmeniz tavsiye ediliyor.
 

Diyabet

Aminoasit  olan losin yönünden zengin olan pirinç kan şekerini düzenleyerek enerji üretimini arttırıyor ve yaraları iyileştiriyor. 
 

Hazımsızlık

Hazımsızlığı önleyen pirinç ishal tedavisinde de oldukça etkili bir besin türü olarak karşımıza çıkıyor.
 

Kanser

Kanseri önleyici etkisiyle bilinen çözünmez lif bakımından zengin olan esmer pirincin yanı sıra tam tahıllı pirinç tüketimi de yapabilirsiniz. Araştırmalara göre çözünmez lif kanserli hücrelerin gelişimini önlüyor.