Merhaba sevgili Medya Ege okurları. Yine kısmi de olsa evlere kapandığımız bu dönemde bana en çok yöneltilen sorulardan gitmek istiyorum bu yazımda. Bir insanı nasıl tanıyabiliriz?  Hayatımıza aldığımız, birlikte vakit geçirmeye başladığımız bir insanı tanıdığımızı hangi kriterlere bakarak iddia edebiliriz?
     Bir insanı tanımak geçirilen süreyle değil ancak içerikle mümkündür. Beraber geçirdiğimiz zaman,  bize o kişiyle ilgili ipuçları sunar. Bu uçlardan tutarak kişiyle ilgili bir analize varabiliriz diye düşünüyorum. Belki içinizden analize ne gerek var diye geçirebilirsiniz, yani kendinizi sadece akışa bırakabilirsiniz. Ancak akışta kalmak bazen istediğimiz tarzda bir ilişki yaşamamızı sağlamaz. Burada devreye hayatı nasıl algıladığımız girer. Sadece vakit geçirme amacıyla da bir ilişki yaşamayı tercih edebiliriz. Ama bunu yaparken bile tanımanın çok daha doyumlu bir ilişki yaşatacağını unutmayalım.
     Bir insanı tanımanın içerikle ilgili olduğunu söyledik. Bu süre, bizim gözlem yapmamız ve paylaşımlarımızın neler olduğunu göstermesi bakımından önemlidir. Bazen bir insanla uzun zamanlar geçirirsiniz ancak aklınızda ona ilişkin hiçbir şey oluşmaz. Burada dikkat etmemiz gereken bazı unsurlar vardır. Kişi olaylara nasıl tepki veriyor, yaptıklarıyla söyledikleri arasında tutarlılık var mı? Bunun devamında da paylaştığımıza bakmamız gerekir. Onunla zaman geçirdiğinizde temel konularla ilgili bilgi alışverişi yapıyor musunuz, size karşı davranışları nasıl, hayatında size ne kadar yer veriyor? Bütün bunları cevapladığımızda o kişiyle ilgili yargılarımız oluşacaktır. 
     İşimiz bunlarla da bitmiyor. Arkadaşları ile tanışın, arkadaşlarıylayken nasıl bir karaktere sahip bakın. Çalıştığı yere gidin mümkünse. Çalışma ortamında nasıl? Bir de olmazsa olmazımız tabi ki internet profili. Nasıl paylaşımlar yaptığı önemlidir. Bunlar bize kişiyle ilgili bir şeyler anlatacaktır.  Beğendiği gruplar, paylaştığı yazılar, koyduğu fotoğraflar… 
     En çok çatışma yaşayabileceğimiz konularda da bir bakış açısına ihtiyacımız var. Örneğin siyaset, arkadaşlık, aile, para, din konusunda neler düşünüyor? Bu konularda da bize yardımcı olacak şey, iyi bir gözlemdir. Böylece ilişkimize dair bir içerik de oluşturmaya başlayacağız. 
     
    Uzun zamandır bir beraberlik yaşıyorsak o zaman da ilişkimizin bir swot analizine ihtiyacı vardır.   Buradaki analiz sözcüğü gözünüzü korkutmasın. Hepimizin kolaylıkla uygulayacağı adımlara sahiptir. İlk maddemiz ilişkinin güçlü yanlarına odaklanmaktır. Alın elinize bir kağıt, başlayın yazmaya. Bizim ilişkimizin güçlü yanları ne? Burada kişilerin sadece kendi düşüncelerini yazmaları çok önemlidir çünkü daha sonraki aşama birleştirmedir. Bunu yazdıktan sonra ikinci sorumuz: ilişkimizin zayıf yanları neler? Yine ayrı ayrı yazıyoruz. Bu iki soruyu maddeler halinde yazdıktan sonra bir araya gelip bir karşılaştırma yapmamız gerekir. 
     Bu iki soru, kişilerin ilişkilerini değerlendirme noktasında farkındalık kazanmalarına ciddi anlamda yardımcı olur. En güzel tarafı da cevapları birleştirmektir. Geçin yan yana, başlayın karşılaştırmaya. Hangi maddelerde hemfikirsiniz? Kaç ortak cevapta birleşmişsiniz?  Ortak olmayan cevaplarımız varsa onlar bizim farklı bakış açılarımızdır. Bunlarla da olaylara, durumlara nasıl tepki verdiğimizi öğrenmiş oluruz. Birbirimizin farklılıklarıyla başa çıkmak için elimizde malzeme birikmiş olur.
     İlişkimizin zayıf yanları aynı zamanda tehdit oluşturan unsurlardır. Bir sonraki aşamamız o zaman, tehditleri maddelemektir. Tehditler bize zarar verici unsurlar olarak görünmesine rağmen aynı zamanda fırsatları da içinde barındırır. Biz ilişkimizi daha sağlıklı hale getirebilmek için neleri fırsata çevirebiliriz, buna bakmamız gerekir. Dikkatli baktığımızda her ilişkide fırsata çevrilebilecek pek çok unsuru bulabiliriz. 
     Danışmalarda en çok tercih ettiğim yöntemlerden birini kısaca özetlemiş oldum. Ben diyorum ki en güzel ilişki sağlıklı yürüyen ilişkidir ve hepimiz bir ilişkiyi daha sağlıklı hale getirme potansiyeline sahibiz. O zaman haydi bakalım bir swot analizine davetlisiniz.