AYAK KOKUSU

Ayak kokusunu önlemek için öncelikle ayakkabınızdaki kötü kokudan kurtulmanız gerekmektedir. Ayak kokusuna sebep olan bir çok etken bulunmaktadır. Ayak kokusunun nedenlerini bilerek bu yanlışlardan uzak durmalı ve bakımımıza özen göstermeliyiz. Kış aylarının gelmesiyle birlikte kapalı ayakkabıya geçildi ve ayak bakımımızı yaz aylarında oldugu gibi ihmal etmeden yaptırmamız gerekli!
Unutmayalım ki tüm vücudumuzun yüknü ayaklarımız çekiyor.

Ayak Kokusu Nedenleri
Gün içinde uzun süreler boyu ayaklarınız ayakkabının içinde beklediği zaman ayak kokusu meydana gelebilmektedir. Yanlış ayakkabı seçimi ile birlikte ayaklarınız terlediğinde ayak kokusu çekilmez bir hal alabilir. Kokunun ortaya çıkmasına neden olan etken, ayak parmaklarınız arasında bulunan bakterilerdir. Nemli ortamlarda daha çabuk üreyebilen bakteriler, ayak terlemesi ile birlikte kötü kokuların ortaya çıkmasına sebep olurlar.

Ayak kokusu şikayetiniz varsa öncelikle ayakkabı seçiminizi gözden geçirmelisiniz. Ayakkabı seçerken kaliteli olmasına ve kullanım amacına uygun olup olmadığına dikkat etmelisiniz. En az 2 ayakkabınız bulunmalı ve her gün aynı ayakkabıyı giymemelisiniz. Üst üste 2 gün aynı ayakkabıyı giydiğinizde ayak kokusu meydana gelecektir.
Ayak bakımı( pedikür ) 3 haftada bir tekrar ederek yaptırmamız gerekli.
Uzmanın tavsiye ettiği Anti bakterial ürünleri düzenliolarak kullanmanız gerekli.
Ayak sağlığı her birey için çok önemlidir. Vücut saglıgı için ayak saglıgı olmalı. Ayaklarımızı şımartalım .