Mutlaka her gün en az bir tane içtiğimiz Türk kahvesinin hayatımıza keyif kattığı gibi, sağlığınız içinde çok faydalı olduğunu biliyor muydunuz?

İnsan vücudu en çok antioksidanı kahveden aldığını biliyor muydunuz? Günde 1 fincan sade türk kahvesi kalp dostu…

Strese maruz kaldığınızda yapmanız gereken kahve koklamak.

Yapılan araştırmalar; her gün bir fincan kahve içenlerin, Parkinson hastalığına yakalanma oranlarının daha düşük olduğunu ve vücutta oluşturduğu semptomları azaltabildiğini ortaya koyuyor.

Alkol veya alkolle bağlantısı olmayan karaciğer yağlanması gibi hastalıkların önlenmesinde yardımcı rol oynar.

Az uyuduğunuzda ve dinç kalabilmek için kahve aldığınızda, zihinsel fonksiyonları destekleyerek, her şeye daha iyi ve zamanında tepki veren bir konuma sahip olmanızı sağlar. Yani kahve sizi daha zeki yapabilir.

Türk kahvesini uzun vadede düzenli olarak 1 fincan içtiğinizde tansiyon sorunu oluşturmaz. Ama unutulmamalıdır ki, kafein içerdiği için yüksek tansiyon hastası bireyler içerken dikkatli olmalıdır.

İnstagram: diyetisyenesraaran

Web :www.esraaran.com  // bilgi@esraaran.com // 0232 290 0 298